Что это за болезнь?
Лунатизм
– это измененное состояние сознания человека, то есть сон, при котором люди ходят и совершают движения, не осознавая и не контролируя их. Поэтому в медицине используется латинский термин
сомнамбулизм, точно отражающий суть этого явления, ведь он переводится как «снохождение».

Если за человеком, больным лунатизмом. наблюдают люди, они видят как спящий поднимается с кровати и начинает одеваться, ходить по комнате, перемещать вещи или легкую мебель, также он может выйти из дома и направиться «погулять» по улице. Такие «путешествия» могут закончиться благополучно и сомнамбулы возвращаются под утро в свою кровать, а могут завершиться плачевно – больные получают увечья и травмы (25 %) или погибают (могут «выйти» в окно, забраться на высокие здания, стукнуться головой, сильно упасть, попасть под машину – 0, 02%).
Данное явление не редкость, как принято считать, на Земле каждый 50-й человек пережил в жизни хотя бы один эпизод лунатизма.
Основные объективные признаки болезни:
- человек спит, но глаза у него при этом открыты;
- во время движения пациенты задевают шкафы, стулья, столы, могут спотыкаться и падать;
- лицо сомнамбулы маскообразное, бесстрастное;
- обращение к ним больные не слышат;
- по пробуждении пациенты ничего не помнят или дезориентированы под впечатлением размытых и отрывочных воспоминаний.
Приступы лунатизма в среднем составляют 10-25 минут, у некоторых людей они длятся пару секунд, а у других могут занимать от часа и даже больше.
Видео:
Мнение врача:
Лунатизм, или сомнамбулизм, является распространенным явлением как у детей, так и у взрослых. Врачи отмечают, что причины лунатизма могут быть разнообразными, включая стресс, недостаток сна, генетические факторы или даже определенные лекарственные препараты. У детей это чаще проявляется в возрасте от 4 до 8 лет, а у взрослых может быть связано с психическими расстройствами или неправильным режимом дня.
Лечение лунатизма зависит от его причин и может включать в себя психотерапию, изменение образа жизни, медикаментозную терапию или даже хирургическое вмешательство в редких случаях. Важно обратиться к врачу при первых признаках лунатизма, таких как неправильный сон, беспокойное поведение ночью или частые пробуждения.
Мнение врачей заключается в том, что важно не игнорировать признаки лунатизма, а своевременно обратиться за помощью к специалистам для определения причин и назначения эффективного лечения.

Код по МКБ-10
В официальной медицине сомнамбулизмотносится к расстройствам сна, не имеющим органической патологии. Он входит в группу болезней с кодом F51.
Когда нарушения сна и бодрствования характеризуются как стойкие и постоянные для точного диагноза используется этот код в сочетании с кодом фонового основного заболевания (психических или соматических расстройств). Если же в основе болезни лежат невротические и эмоциональные факторы, снохождение обозначается символами – F51.3.
В международной медицинской классификации болезней лунатизм определяется как нарушение, сочетающее в себе сон и бодрствование одновременно. То есть в процессе торможения нейронов в коре больших полушарий в фазе медленного сна, во всех зонах преобладает альфа-активность, а на участках, отвечающих за движение – бета (они остаются под влиянием волны возбуждения). За счет этого дисбаланса и возникает явление лунатизма.
Интересные факты
-
Лунатизм, или сомнамбулизм, — это расстройство сна, при котором человек совершает различные действия во сне, не осознавая этого. Лунатизм чаще встречается у детей, чем у взрослых, и обычно проходит в подростковом возрасте.
-
Причины лунатизма до конца не изучены, но считается, что он может быть вызван рядом факторов, включая стресс, недосыпание, усталость, определенные лекарства и некоторые заболевания.
-
Во время лунатизма человек может вставать с кровати, ходить, разговаривать, есть или пить. Он также может совершать более сложные действия, такие как вождение автомобиля или приготовление пищи. Обычно человек не помнит о своих действиях во сне, когда просыпается.

Причины возникновения
Почему появляется заболевание? Это вопрос до конца не изучен. Предположения о том, что провоцирует изменение равновесия между процессами возбуждения и торможения у сомнамбул носят теоретический характер, неподтвержденный достаточным количеством практических исследований.

Американские ученые выдвинули версию о наличии в человеческом организме особого фрагмента 20-ой хромосомы ДНК, который способствует развитию лунатизма. Их исследования показывают, что эта хромосомная часть увеличивает риск развития заболевания на 50%.
Однако, выявить конкретный ген-носитель этой мутации ученому сообществу не удалось. Кроме этого, оно не исключает возможность того, что вызвать сомнамбулизм могут одновременно несколько генетических структур.Поэтому причины и лечение снохождения основаны на анализе эмпирических данных, а проще говоря, на опыте врачей и их практических наблюдениях.
Факторами, провоцирующими болезнь, являются:
- незрелость (у детей) или функциональные нарушения работы ЦНС (у взрослых);
- психоэмоциональные проблемы: повышенная тревожность или мнительность, фобии, хронический стресс, психические травмы, неврастения;
- мигрень, головные боли напряжения;
- низкие адаптационные способности при необходимости постоянной акклиматизации (переезды, командировки и т.п.);
- наследственность (частые случаи носительства болезни в семье);
- эпилептические состояния;
- ушибы, контузии или сотрясения головного мозга;
- бессонница;
- обостренная метеочувствительность;
- повышенные умственные нагрузки или выполнение дел, требующих внимания и ответственности;
- острые инфекции или хронические болезни.
Опыт других людей
Лунатизм, или ночной бред, вызывает беспокойство у многих. Люди часто обсуждают причины и признаки этого явления у детей и взрослых. Медицинские эксперты утверждают, что стресс, усталость, нервные расстройства могут спровоцировать лунатизм. Лечение обычно включает в себя психотерапию и медикаментозную терапию. Важно обратиться к специалисту, если у вас или вашего ребенка есть признаки лунатизма, чтобы получить профессиональную помощь.

У детей
Как эпизодическое явление, повторяющиеся 1-2 раза в год, лунатизм поражает около 30% малышей от раннего до школьного возраста. Постоянной проблемой снохождение выступает только у 5% детей.

Чаще всего недуг обнаруживает себя в возрасте 6-ти лет и старше.Хотя встречаются и случаи раннего лунатизма (в 2-4 года). Распространенность его среди мальчиков больше, чем среди девочек.
Детский сомнамбулизм обычно самоликвидируется по достижении ребенком 15-16 лет. Только в редких случаях (1%) болезнь продолжает проявлять себя и в юном и зрелом возрасте.
У взрослых
Симптомы лунатизма в возрасте 20-50 лет и старше появляются достаточно редко, обычно на фоне хронических патологий:
- новообразований или травм головного мозга;
- вегетососудистых расстройств и дегенеративных процессов в нервных клетках;
- бронхиальной астмы;
- болезни Паркинсона;
- сахарного диабета;
- психических расстройств (шизофрении, маниакально-депрессивного психоза);
- сосудистых патологий (атеросклероза, аневризм);
- наркомании и (или) алкоголизме.

Иногда развитие приступов снохождения провоцируется приемом лекарств: психотропных, нейролептических, снотворных, седативных или тонизирующих препаратов, чрезмерными нагрузками на работе, длительным отсутствием сна, авиаперелетами, эмоциональными стрессами.
Лечение
Способов, как избавиться от лунатизма, множество.
- Для истинной формы болезни (неорганической) нужны консультации и занятия с психологом.
- В большинстве случаев сомнамбулизм не требует медикаментозной терапии, если он не вызван травмами, болезнями головного мозга или внутренних органов. С целью исключить их проводится всестороннее обследование ребенка или взрослого человека, с применением ЭЭГ (электроэнцефалограммы), рентгена, МРТ, биохимических и общих анализов крови, тестов на гормональный фон и др.

- Для выявления снохождения по причине эмоциональных нарушений, хронической усталости, неврозов или депрессий важно проконсультироваться с психотерапевтом или психиатром. Эти специалисты помогут выявить глубинные проблемы, спровоцировавшие лунатизм и определят, как лечить болезнь. Подобрав специальные коррекционные техники и терапевтические упражнения, они дадут больным возможность осознать первопричину сомнамбулизма и выработать способы для ее устранения, а также для восстановления нормального состояния психики.
Фармакологические средства в лечении этого заболевания используются редко, при наличии сопутствующих психических нарушений или стойких функциональных расстройств в работе нервной системы или при органических патологиях.
Меры безопасности для страдающих лунатизмом
1. Соответствующая обстановка в спальне (режущие, колющие, бьющиеся предметы на ночь убираются).2. На окна ставятся решетки.3. Внутренняя дверь комнаты оснащается колокольчиком, наружная надежными замками.
Близкие люди и окружающие должны с пониманием отнестись к страдающим сомнамбулизмом: помочь обезопасить себя, поддержать словом, утешить. Нельзя высмеивать заболевание и острить по поводу ночных «прогулок», это может травмировать пациентов и усугубить их состояние.
Частые вопросы
В чем причина лунатизма?
Причинами могут быть: стрессовые и конфликтные ситуации, неврозы, нейроинфекции, различные отравления, черепно-мозговые травмы, эпилепсия, нагрузки на ЦНС при обучении и при эмоциональных напряжениях. Дебютирует лунатизм в возрасте 3-4 лет, но чаще страдают дети от 5 до 10 лет. К 15 годам лунатизм обычно проходит.
Как проявляется лунатизм у взрослых?
Симптомы лунатизма Нарушение может проявляться по-разному. Иногда оно выражается в коротких действиях, например, когда человек приподнимается в кровати. В других случаях сомнамбула может совершать сложные действия, аналогичные тем, что делает во время бодрствования: идти в туалет, одеваться, выходить на улицу.
Что сделать чтобы не Лунатить?
Для борьбы с лунатизмом достаточно наладить режим сна, начать ложиться вечером спать в 22:00. «- Если человек на протяжение ночи проходит 4-5 циклов с четвертой фазой сна — он прекрасно себя чувствует, бодрый и лунатизмом не страдает», — говорит сомнолог.
Какие признаки лунатика?
Симптомы лунатизма однозначны: человек встает с постели во время сна, ходит по дому и выполняет различные действия. Дети чаще всего двигаются медленно, выполняют простые действия, одеваются, едят и играют.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте регулярный режим сна у детей и взрослых, постарайтесь ложиться спать и просыпаться в одно и то же время каждый день. Это поможет снизить риск возникновения лунатизма.
СОВЕТ №2
Избегайте стрессовых ситуаций и психоэмоционального перенапряжения, так как это может способствовать появлению приступов лунатизма. Практикуйте расслабляющие техники перед сном, такие как медитация или глубокое дыхание.
СОВЕТ №3
При обнаружении признаков лунатизма у ребенка или взрослого, обратитесь к врачу для профессиональной консультации и диагностики. Не пытайтесь лечить лунатизм самостоятельно, так как это может усугубить ситуацию.
